Система профилактической и коррекционной работы по оздоровлению дошкольников

 Профилактика

1.Комплексы упражнений по профилактике нарушений зрения вовремя занятий

2.Комплексы по профилактике плоскостопия

3.Комплексы по профилактике нарушений осанки + сон без маеки подушек

4.Дыхательная гимнастика

5.Снятие умственной усталости во время занятий(релаксационные паузы, физкультминутки, массаж ушных раковин)

6.Прогулки + динамический час

Закаливание:

1.Сон без маек

2.Ходьба босиком

3.Полоскание полости рта

4.Обширное умывание

5.Оптимальный двигательный режим

Коррекция

Упражнения на коррекцию плоскостопия

Мероприятия на периодповышенной заболеваемости гриппа и ОРЗ

1.Лимонный напиток

2.Лук, чеснок

3.Кислородный коктейль  (с 1.10.12 по 1.05.13)

4.Свежие соки и фрукты в питании

5. Витаминизация компотов, киселей витамином "С"

5. Использование оксолиновой мази

6.Витаминотерапия по схеме

Особое внимание в режиме дня мы уделяем проведению закаливающихпроцедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости.

Закаливание будетэффективным только тогда, когда оно обеспечивается в течении всего временипребывания ребёнка в детском саду. Поэтому мы соблюдаем:

1.Чёткую организацию теплового и воздушного режима помещения

2.Рациональную неперегревающую одежду детей

3.Соблюдение режима прогулок во все времена года

Комплексоздоровительных мероприятий

по возрастным группам

Группы раннеговозраста

Приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией ивыявлений жалоб родителей.

Утренняя гимнастика – 8.00

Точечный массаж в игровой форме

Постепенное обучение полосканию рта

Прогулка: дневная 10.00 – 11.10; вечерняя 16.30 – 17.30

Оптимальный двигательный режим

 «Чесночные» киндеры(с октября по апрель)

Фитонциды (лук, чеснок)

Сон без маек и подушек

Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна

Закаливание: хождение по коврику с шипами, по ребристойдоске, пуговичному коврику, по полу босиком с элементами профилактикиплоскостопия, рижский метод закаливания.

 

2  младшая группа

Приём детей на улице (с мая по октябрь)

Утренняя гимнастика в группе 8.05

Полоскание полости рта после завтрака, обеда, ужина.Постепенное обучение чистки зубов

Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушениязрения

Физкультурные занятия (в носках) + динамический час напрогулке 1 раз в неделю

Перед прогулкой полоскание полости рта чесночным настоем (соктября по апрель)

«Чесночные» киндеры

Фитонциды (лук, чеснок)

Прогулки: дневная 10.30-11.40; вечерняя 17.00-17.30

Оптимальный двигательный режим

Сон без маек и подушек

Дыхательная гимнастика в кровати

Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальнаяработа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы (с 3 квартала)

Закаливание: рижский метод закаливания

Элементы обширного умывания

Кислородный коктейль  (с 1.10.12 по 1.05.13)

 

Средняя группа

Приём детей на улице (с апреля по октябрь)

Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октябряпо апрель – в зале по графику)

Полоскание полости рта после обеда

Физкультурные занятия в зале (в носках) + динамический часна прогулке 1 раз в неделю

Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушениязрения

Чесночные «киндеры»

Фитонциды (лук, чеснок)

Прогулки: дневная 10.15 – 11.50; вечерняя 17.00 – 17.30

Оптимальный двигательный режим

Сон без маек и подушек

Дыхательная гимнастика в кроватях

Закаливание: рижский метод

Обширное умывание, ходьба босиком

Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальнаяработа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы

Кислородный коктейль  (с 1.10.12 по 1.05.13)

 

Старший дошкольныйвозраст

Приём детей на улице ( с апреля по октябрь)

Утренняя гимнастика (с мая по октябрь – на улице, с октябряпо апрель – в зале по графику)

Полоскание полости рта после обеда

Физкультурные занятия в зале (в носках) + динамический часна прогулке 1 раз в неделю

Физкультминутки во время занятий, профилактика нарушениязрения, массаж ушных раковин

Чесночные «киндеры»

Фитонциды (лук, чеснок)

Прогулки: утренняя 7.00 – 8.00; дневная 10.45 – 12.10;вечерняя 17.00 – 17.30

Оптимальный двигательный режим

Сон без маек и подушек

Дыхательная гимнастика в кроватях

Закаливание: рижский метод

Обширное умывание, ходьба босиком

Упражнения на профилактику плоскостопия + индивидуальнаяработа по коррекции плоскостопия и уплощения стопы

Кислородный коктейль  (с 1.10.12 по 1.05.13)

Дополнительные материалы:

Кислородный коктейль в детском саду

http://www.maam.ru/maps/news/11815.html